Agora o Magvit vem combinado com a vitamina B6, que potencializa a ação do magnésio.
Contribuições do Magnésio + B6 para o organismo
Estudos mostram que os brasileiros consomem menos que a metade da quantidade diária de magnésio necessária para o bom funcionamento organismo, isso porque, o mineral está presente em pequenas quantidades na alimentação.
Essa carência é relevante porque o magnésio participa de muitas funções importantes, como regular a entrada e a saída de cálcio nas células e a fixação nos ossos, além de contribuir para o bom funcionamento do sistema cardiovascular e ser um acelerador na eliminação dos processos inflamatórios.
Enquanto, a vitamina B6 atua no fortalecimento do sistema imunológico, combate a anemia, além de contribuir para amenizar problemas de memória, controle do estresse, depressão e alívio da STPM (Síndrome da Tensão Pré-Menstrual).
A presença da vitamina B6 também influencia diretamente na saúde dos músculos, das unhas, cabelos e principalmente do cérebro. A vitamina B6 tem um papel importante na proteção dos neurônios e na produção neurotransmissores, substâncias importantes para o bom funcionamento do sistema nervoso.
A combinação de magnésio e vitamina B6 potencializa a absorção do magnésio no organismo, oferecendo mais saúde e bem-estar.
Saúde em dobro para você
Conheça os benefícios compartilhados entre o magnésio e a vitamina B6
CORAÇÃO
Magnésio: essencial para manter a elasticidade do músculo cardíaco e da parede arterial, contribuindo para o controle da pressão arterial e de problemas circulatórios.
Vitamina B6: Contribui para a saúde cardiovascular, auxiliando no bom funcionamento das artérias e prevenindo a formação de coágulos sanguíneos.
PELE, CABELO E UNHAS
Magnésio: participa do metabolismo de proteínas, as quais garantem estruturação à pele unhas e cabelos.
Vitamina B6: também tem importante papel no metabolismo das proteínas, o que melhora a qualidade da pele unhas e cabelo.
Músculos
Magnésio:
compõe o tecido muscular, auxiliando na contração e relaxamento dos músculos, evitando também a ocorrência de câimbras. Possui propriedade antioxidante, contribuindo para o alívio das dores musculares provenientes de reação inflamatória.Vitamina B6: promove tenacidade ao converter as proteínas em aminoácidos, que são essenciais na composição dos músculos.
Sangue
Magnésio: um excelente purificador do sangue, ajudando a equilibrar o PH. Contribui a produção de anticorpos e na atividade fagocitária, fortalecendo o combate às diversas infecções e doenças.
Vitamina B6: é um potente imunoestimulante, assim como o magnésio. Além disso, colabora na prevenção e tratamento da anemia.
Hormônios
Magnésio: melhora a manutenção do equilíbrio hormonal.
Vitamina B6: relaciona-se com certos hormônios que estão envolvidos à qualidade do sono e ao bem-estar. Também, auxilia no alívio da síndrome da tensão pré-menstrual (TPM).
Cérebro
Magnésio:
colabora na melhora do estresse, falta de memória e depressão.Vitamina B6: aliada contra perda de memória, além de auxiliar no combate a insônia, estresse e depressão.
- Auxilia na contração e no relaxamento muscular, prevenindo câimbras;
- Auxilia no alívio de dores e contribui para a sensação de bem-estar;
- Possui ação tonificante, o que alivia a fadiga;
- Favorece o bom funcionamento intestinal;
- É significativamente benéfico no controle na tensão pré-menstrual;
Referência Bibliográfica:
Zero Hora - http://zh.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/vida/noticia/2013/04/conheca-os-alimentos-que-reforcam-o-sistema-imunologico-4107997.html
FSP - http://www.fsp.usp.br/~marlyac/vitaminab6.pdf
Portal Brasil - http://www.brasil.gov.br/saude/2014/08/vitaminas-b6-b9-e-b12-sao-fundamentais-para-o-metabolismo
Mundo Boa Forma - http://www.mundoboaforma.com.br/8-beneficios-da-vitamina-b6-para-que-serve-e-fontes/
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