Magnésio atua diretamente nos ossos, tecidos e músculos do corpo humano

Ação preventiva.

Armazenado dentro das células, no compartimento intracelular, cerca de 60% do magnésio do corpo humano está presente nos ossos, 26% nos músculos e os 14% restantes distribuídos em outras partes do corpo. Por isso, pessoas que sofrem com a falta do mineral tendem a ter maior risco de desenvolver doenças reumáticas.

Segundo dados do Ministério da Saúde, doze milhões de brasileiros sofrem com patologias como artrite, artrose, bursite, tendinite, entre outras. De acordo com o Órgão Federal, os sintomas começam com pequenas dores nas juntas e podem afetar ossos, cartilagens, articulações e músculos.

Um dos principais benefícios da suplementação diária do magnésio é a sua função de regular a entrada do cálcio na célula, o que evita o seu acúmulo em tecidos moles e colabora na prevenção de artrites. Outra ação importante refere-se a saúde dos ossos, a correta ingestão do magnésio ajuda a obter maior densidade óssea, reduzindo os riscos de fraturas.

Alimentação

Além do uso do Magvit, uma dica para reduzir as possibilidades de desenvolver patologias nos ossos e tecidos é ter uma alimentação balanceada e rica em magnésio. O consumo de alimentos como legumes, nozes, sementes, cereais, grãos integrais, vegetais de folhas verdes (como o espinafre) atuam em conjunto e ajudam a regular bons níveis de magnésio no organismo.

Onde encontrar – Diretamente em farmácias de diferentes redes nacionais. 

Referência Bibliográficas – http://magvit.com.br/institucional

Contraindicações – http://magvit.com.br/duvidas-frequentes

Sobre o Magvit  – http://magvit.com.br/produtos/tradicional