AVC: como identificar e prevenir um derrame cerebral?

O dia 29 de outubro é reconhecido como o Dia Mundial de Combate ao AVC (Acidente Vascular Cerebral). Conhecido popularmente como derrame, o AVC atinge mais os homens e é uma das principais causas de morte e incapacitação da atualidade.

Mas, afinal, o que é um AVC? Como já mencionamos, o AVC é um Acidente Vascular Cerebral, que ocorre quando os vasos sanguíneos do cérebro se rompem ou entopem, provocando a paralisia da área afetada. O AVC ocasionado por obstrução de uma artéria é o mais comum (cerca de 85% dos casos) e é chamado de AVC isquêmico. Nesses casos, as células cerebrais morrem pela falta de oxigênio ocasionada pela obstrução proveniente de uma trombose ou de uma embolia. Já um AVC ocasionado pelo rompimento de um vaso cerebral é chamado de AVC hemorrágico, e como o nome sugere, provoca hemorragia na região. Embora seja menos frequente (15% dos casos), o AVC hemorrágico costuma causar a morte com mais frequência do que o AVC isquêmico.

Quais os sintomas e como identificar um AVC?

É fundamental saber reconhecer os sintomas de um AVC, pois quanto mais rápido acontecer o atendimento médico, maiores serão as chances de sobrevivência e recuperação. Por isso, fique atento aos sinais:

• fraqueza ou formigamento no rosto, no braço ou na perna, principalmente se ocorrer em apenas um lado do corpo;

• confusão mental;

• alteração da fala ou dificuldade para se comunicar e compreender o que se diz;

• alteração na visão, como visão embaçada ou perda de visão;

• alteração do equilíbrio, coordenação, tontura ou dificuldade/incapacidade no andar;

• dor de cabeça súbita, intensa, sem causa aparente e sobretudo se acompanhada de vômitos.

NÂO ESQUEÇA! Se você perceber estes sintomas em alguém, leve a pessoa imediatamente ao hospital mais próximo para um atendimento de emergência ou ligue para o Serviço de Atendimento Médico de Urgência (SAMU - 192) ou Bombeiros (193).

Como prevenir o AVC?

Para diminuir as chances de um derrame cerebral, você deve manter hábitos saudáveis. Veja a seguir:

• Não fume;

• Não consuma álcool;

• Não use drogas;

• Mantenha uma alimentação saudável;

• Mantenha o peso ideal;

• Beba bastante água;

• Pratique atividades físicas regularmente;

• Mantenha a pressão sob controle;

• Mantenha a glicemia sob controle.

Não esqueça de adicionar a suplementação de magnésio na sua listinha de hábitos saudáveis! Os benefícios são imensos: o magnésio auxilia na formação de ossos e dentes, no funcionamento muscular e neuromuscular, no metabolismo energético, no equilíbrio dos eletrólitos, no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras e no processo de divisão celular. Mantenha as doses de magnésio em dia! Consuma Magvit!

Fonte: http://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/acidente-vascular-cerebral-avc - acessado em 28/10/2019