Dia Internacional da Mulher e tem cuidados especiais do magnésio só pra elas.

Compartilhar o cuidado está na natureza feminina, seja para ela ou para os mais próximos, e quando você tem um pouco mais de informação, esses cuidados podem ir além com prevenção e muito bem-estar. Por isso, no dia internacional da mulher, o Magvit listou os principais benefícios do magnésio para que cada uma delas tenha uma vida plena e com muito mais realizações. Hoje está claro que o título de sexo frágil é uma definição errada para a mulher, que atualmente vive mais que os homens, em média 7 anos, é mais resistente às doenças e tem uma relação mais controlada com a dor, em que muitas vezes segue com as atividades rotineiras, mesmo com grande desconforto.

Saiba porque o magnésio é um grande aliado das mulheres. Continue lendo.

Mulheres e os seus principais problemas de saúde.

Infelizmente, algumas disfunções do organismo surgem com mais frequência nas mulheres devido às suas características. Por exemplo, o seu sistema imunológico é mais forte, mas devido a isso, também apresenta, com maior frequência, o diagnóstico de doença autoimune, em que o sistema de proteção acaba atacando os tecidos do corpo.

Atualmente as mulheres vivem mais que os homens, em média 7 anos.

A Fibromialgia também surge com a frequência de 7 casos femininos para cada 1 masculino. Uma disfunção que apresenta dores por todo o corpo e provoca sensibilidade em diferentes tecidos: músculos, articulações, entre outros.

Cardiomiopatia de Takotsubo, popularmente chamada de síndrome do coração partido, é uma disfunção desencadeada por uma forte emoção, boa ou ruim, e apresenta os mesmos sintomas do infarto, como as dores no peito.

Problemas cardíacos? Magnésio é uma dose de cuidado com seu coração.

A depressão e a enxaqueca não podem ficar de fora dessa lista, a primeira pela preocupação excessiva das mulheres e o estresse da vida agitada, e a segunda, que se difere das dores de cabeça por ser mais aguda, acompanhada por náuseas, vômito e sensibilidade à luz.

Como o magnésio pode ajudar as mulheres?

Se o organismo feminino tem suas próprias características, é claro que ele também tem os benefícios próprios do magnésio. O mineral atua em mais de 300 processos enzimáticos pelo corpo e contribui na disposição, na gestação, no intestino, menopausa, alterações emocionais, dores musculares e muito mais.

Na gravidez o magnésio atua na prevenção de abortos, visto que contribui com o relaxamento da musculatura do útero. Também ajuda para amenizar os distúrbios emocionais causados pelas alterações hormonais.

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O magnésio ajuda na osteoporose com grande importância, suas propriedades controlam o nível de cálcio no organismo, fixando o mineral corretamente nos ossos e retirando a parte indesejada dos tecidos moles, que causam cãibras e, até mesmo, pedras nos rins.

Magnésio na menopausa. Confira os benefícios da suplementação clicando aqui.

O consumo de magnésio para as mulheres pode variar conforme o estágio da vida, será menor na infância, variar durante a gravidez, ou terá um consumo regular durante a idade adulta. Em casos especiais, como a gestação, é importante ter o acompanhamento médico para diagnosticar o nível de deficiência e definir a quantidade correta a ser suplementada. Um cuidado que poderá ser feito de forma prática com algumas gotinhas (60) de Magvit acompanhada de sua bebida favorita: sucos, chás, café e afins.

Referências:

http://www.magvit.com.br/blog/estudo-comprova-os-efeitos-positivos-do-magnesio-na-saude-ossea-durante-a-menopausa

http://www.magvit.com.br/blog/Magnesio-e-sua-importancia-na-gravidez

http://www.magvit.com.br/blog/magvit-um-aliado-das-mulheres

http://www.magvit.com.br/blog/hipercalcemia-calcio-osteoporose-magnesio-magvit

http://www.magvit.com.br/blog/medicina-preventiva
https://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/redacao/2014/03/08/entenda-por-que-algumas-doencas-atingem-bem-mais-mulheres-que-homens.htm