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O top 10 com os melhores posts sobre magnésio e qualidade de vida para você.

O top 10 com os melhores posts sobre magnésio e qualidade de vida para você.

02/02/2017

A partir do segundo semestre de 2016, o Magvit passou a ajudar na sua qualidade de vida com dicas e informações valiosas para a saúde e bem-estar. Além de fornecer o único suplemento de magnésio líquido do país, a cada semana a marca ensina um pouquinho mais sobre nutrição, exercícios e bons hábitos.


O resultado disso é um número de acessos crescentes em sua página e uma maior aproximação com você, o grande beneficiado e que é a razão da existência do Magvit. E para que você não perca o que aconteceu de mais importante nesse período, foi separado o Top 10 dos conteúdos mais acessados do blog Magvit. Confira a lista em ordem crescente:


10 - COMPREENDA OS ESTÍMULOS DO MAGNÉSIO NO CORPO HUMANO

Presente em mais de 300 processos enzimáticos do corpo humano, o equilíbrio do magnésio no organismo atua diretamente no metabolismo cerebral e na produção de serotonina e dopamina, neurotransmissores responsáveis por proporcionar sensações de prazer e bem-estar. Continue lendo.


09 - 11 ALIMENTOS QUE NÃO PODEM FALTAR EM UMA DIETA SAUDÁVEL.

Exercício físico, alimentação balanceada e uma rotina equilibrada são os hábitos que constroem uma saúde de qualidade. Fica muito mais fácil você ter uma alimentação saudável quando conhece o benefício de cada alimento, inclusive naquelas situações em que você não gosta muito de determinada fruta ou legume. Continue lendo.


08 - INGESTÃO DE MAGNÉSIO MELHORA METABOLISMO DA GLICOSE, DA INFLAMAÇÃO E DO ESTRESSE OXIDATIVO.

Estudo realizado em 2004 e 2005, com 335 participantes, apresentou os resultados positivos de uma dieta equilibrada rica em magnésio e outros microminerais, que melhoraram o metabolismo do organismo. O objetivo da pesquisa foi analisar o impacto das mudanças no estilo de vida, a partir da alteração na dieta, reduzindo a gordura total e a saturada, e aumentando a ingestão de fibras. Continue lendo.


07 - ESTUDO COMPROVA OS EFEITOS POSITIVOS DO MAGNÉSIO NA SAÚDE ÓSSEA DURANTE A MENOPAUSA.

O passar da idade acaba trazendo novas características para o organismo e a osteoporose é um dos perigos dessas mudanças. Já existe bastante conteúdo científico sobre o magnésio e a prevenção dessa doença, e um estudo de 2009 apresentou bons resultados na suplementação, mesmo a curto prazo. Continue lendo.


06 - COMO O MAGNÉSIO TRATOU O BICO DE PAPAGAIO E MELHOROU A SAÚDE EM GERAL.

Relato de Padre Beno Schorr.

Existem estudos no mundo inteiro sobre os benefícios do magnésio na saúde, e incontáveis relatos em que o mineral foi fundamental na melhora da saúde diante de algum distúrbio ou doença. Um desses casos é o do Padre Beno Schorr, que através da suplementação de magnésio tratou, de forma fácil e econômica, o bico de papagaio, o nervo ciático e a calcificação excessiva. Continue lendo.


05 - POR QUE OS MÉDICOS DIFICILMENTE INDICAM O MAGNÉSIO?

O processo para se descobrir uma doença é comumente conhecido como diagnóstico, um método padrão utilizado desde uma simples gripe até as doenças mais graves. De acordo com o dicionário, a definição do termo é a seguinte: Qualificação dada por um médico a uma enfermidade ou estado fisiológico, com base nos sinais que observa. Continue lendo.


04 - GUIA PRÁTICO PARA TOMAR SEU MAGVIT NO DIA A DIA.

O Magvit é o único suplemento mineral de magnésio líquido do Brasil, produto extraído da água do mar direto para a sua dieta. Por ser uma substância líquida, o seu consumo é super prático, e a sua embalagem com 50 ml ajuda a ser transportada tranquilamente, garantindo o uso contínuo, mesmo fora de casa, um hábito importante para as necessidades do organismo. Continue lendo.


03 - PROBLEMAS CARDÍACOS? O MAGNÉSIO É UMA DOSE DE CUIDADO COM SEU CORAÇÃO.

Não é de hoje que a medicina acompanha a relação dos níveis de magnésio no organismo, com a intensidade dos problemas cardíacos. O artigo Magnesium An update on physiological, clinical and analytical aspects, da década de 90, tratou essa associação com o distúrbio da hipertensão e da doença isquêmica do coração, quadro em que é reduzida a quantidade de oxigênio que chega ao órgão. Continue lendo.


02 - VOCÊ SABIA QUE EXISTEM POUCOS CASOS DE CONTRAINDICAÇÃO DO MAGNÉSIO?

A restrição do magnésio é uma situação bem especial devido a grande importância do mineral em todos os organismos: mulheres, homens, crianças ou gestantes. Estatisticamente falando, é muito mais preocupante a quantidade de pessoas com deficiência do mineral do que o seu risco de excesso no organismo. Ainda mais no cenário brasileiro, em que suas características geográficas tornam seus alimentos mais pobres do mineral. Continue lendo.

01 - VOCÊ SABIA QUE O CONSUMO DO MAGNÉSIO É UM BOM HÁBITO PARA A VIDA TODA?

Magnésio é um nutriente mineral que faz parte das substâncias básicas para uma saúde de qualidade. Até o presente momento foi descoberto que ele atua em mais de 300 processos de todo o organismo, levando benefícios aos músculos, ossos, cérebro, coração e saúde em geral. Com tantas finalidades, o organismo demanda uma grande quantidade do mineral que é rapidamente consumida. Continue lendo.


A missão do blog Magvit é cuidar de você trazendo conteúdos atualizados sobre o melhor para sua saúde. Acompanhe as atualizações, confira os diversos benefícios do magnésio e a cada leitura fiquei mais perto da sua saúde ideal.

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